Няма по-заразно нещо от неподправеното и чисто детско щастие. А то често е продукт на един от родителските кошмари – скок в кална локва, рисуване по белите стени, омазване на пода с шоколад, „засаждане“ на спагети в косата и други подобни вълнуващи пакости с потресаващ магнитуд на дистрес за родителското тЕлО . Колко клипчета само съм изгледала в Youtube с завидно омиротворени мами, които сминат с камера как отрочето се е омазало със съдържимото на гърнето си или си мие четката за зъби в тоалетната…за по-лесно, разбираш ли 😀 Аз такива нерви от стомана нямам, а и не съм сигурна, че пералнята може да поеме по-голям брой пранета за ден от…
-
-
ТВОРЧЕСТВО ОТ РЪЦЕТЕ НА ДЕТЕ
Всяко пътешествие е като да седнеш на предното стъкло на космически кораб и да потънеш в красотата на непознатото. Всяко пътешествие с малко дете е като да се качиш на килимчето на Али Баба – виждаш повечето красоти с леки сътресения, някои резки завои и „Детство мое“ на REPEAT за музикален фон. Във втория си облик, всеки ден от пътешествието е празник за очите и сетивата и тест за хармоничния ми Аз. От едно известно време насам намирам нещо безкрайно романтично, нетипично и привлекателно в пътуванията с малката. Вероятно, защото вече проявява любопитство към всичко и е страхотна компания с нотки на кратки задълбочени диалози за света и нещата от…
-
КАК ДА СЕ ГРИЖИМ ЗА КЪСАЩИТЕ СЕ КРАИЩА НА КОСАТА СИ
Именно защото смятам, че: изборът ми на фризьор е бил винаги един от най-продължителните и драматични процеси. Най-скорошният ми пример е от преди нвколко години, когато се преместих да живея в Шотландия. Четох цял месец ревюта за различни салони и фризьори и най-накрая се престраших да отида при една мацка със супер висок рейтинг. Кратък обзор на срещата ни: Докато се настанявах на стола, зад мен се чу лай (тук повечето салони са pet friendly). В ъгъла на няколко метра от мен седеше голямо, дружелюбно куче. Всичко вървеше чудно, докато не се оказа, че явно косматкото е с нова храна от скоро, която не му понася и стомахчето му произвеждаше…
-
НА ЗЪБОЛЕКАР С ДВЕ ГОДИШНО?!
Двегодишно дете на зъболекар? Това е лайтмотивът от личните ми премеждия миналата седмица. Между две и две и половина годишна възраст децата в Англия подлежат на преглед за установяване адекватното им развитие. Усмихната лелка, въплъщение на християнската хармония, мир и спокойствие, приканя малкото ви ангелче в голяма зала с куп забавления. Докато хлапето радостно чурулика и изпробва въображението и познанията си върху знайни и незнайни пособия, играчки и занимания, лелката отмята в захлас утвърдително чафки върху куп с листа. С лекотата на дългогодишен професионалист и любезността на кралска особа, без да внася смут в детето или родителите, тя вече е успяла да провери фината моторика, говорните и социални…
-
В СВЯТ НА ДОВЕРИЕ
Посегнах да отключа вратата, но тя вече беше отключена. Целият ден го бяхме прекарали навън с малката и изпитах радостно усещане, че съпруга ми вече се е прибрал и ще може да прекараме качествено време всички заедно. Дори ми се стори добра идея да се качим до Arthur Seat в Holyrood Park, да гледаме залеза и да строим замъци от камъните наоколо. В съзнанието си вече бях избрала подходящи дрехи за малката, защото горе е доста ветровито, бях преровила мислено хладилника за плодове, които мога да взема с нас….когато целия този порой от помисли изчезна като пушек от комин, скрил се далеч зад хоризонта от някой силен повей.…
-
ЗДРАВОСЛОВЕН РЕЖИМ НА ХРАНЕНЕ – III ТРИМЕСТЪР ОТ БРЕМЕННОСТТА
Трети триместър Как се развива бебето: Ритащата стихия консумира на макс калция от вас, за да изгради добра костна система. Кожата става непрозрачна и косъмчетата по тялото започват да опадват. Храносмилателната система гордо продуцира своя мекониум. Петте сетива на малкия човек са вече напълно развити, внимавайте какво говорите и корема ви има уши и то добре чуващи. Мозъкът е в стихийното си развитие – появяват се сънищата, мигането, собственото регулиране на температура…. Яко, нали? J Чудото е готово да посрещне света . Как се хранех аз: 09:00 – Смути от плод по избор, няколко лъжици кисело мляко, супена/чаена лъжица чия/мака/спирулина и лъжица гхи/кокосово масло. Сега е момента да се запознаете…
-
ЗДРАВОСЛОВЕН РЕЖИМ НА ХРАНЕНЕ – II ТРИМЕСТЪР ОТ БРЕМЕННОСТТА
Втори триместър Как се развива бебето: Гъделичкащото усещане във вече заобленото коремче се сдобива с косъмчета по тялото, мигли и вежди. Храносмилателната система вече е на 100% и малкия човек може да суче и поглъща. Изненадващо, но вече и рецепторите за вкус работят, така че даравяйте себе си и бебока с разнообразна храна. Сетивата са в процес на развитие, а сърцето вече бие ритмично – наслада за слуха при поредния преглед. Мозъкът е в контрол на този умилителен сърцетуп и първи мигания с очичките. Как се хранех аз: 09:00 – Смути от зеленолистни – леко сварен кейл (носи витамини, фолиева киселина, магнезий), авокадо (зарежда с калий, олеинова киселина, минерали, фибри),…
-
ЗДРАВОСЛОВЕН РЕЖИМ НА ХРАНЕНЕ – I ТРИМЕСТЪР ОТ БРЕМЕННОСТТА
Всяка мама „ту би“ да си знае капучиното. Няма живот без този аромат. Гали бременните ти сетива и придава смисъл на живота на пук на всяко виене на свят, повик за възвръщане на изядената субстанция, кофти настроение и други такива стандартни странични ефекти. Освен това е полезно за развитието на мозъка на бебето в последния триместър от бебеносенето. 2в1. Мечтата на всяка бременна. И моята. И така. За хапването си говорим. Няколко правила спасиха добрата ми фигура и гарантираха нестисващи усмивки и бодро настороение: Всяко обещаващо утро започва с чаша ароматно кафе Плодовете са сладост, но само когато са шепа количество до 11 на обяд Уважавам всички въглехидрати с доза…
-
НЕТИПИЧНОСТИ СРЕД ДОГМАТА
Сигурно е хубаво да си пилот. Издигаш се високо над земната глъч, отърсваш се от праха на обикновеното, за да отвориш сетивата си за истински красивото. Какво ли е да можеш да виждаш отвисоко всяка целувка на слънцето с хоризонта за лека нощ и за добро утро? Докато чаках полета в кафенето на летището ме обля златната слънчева милувка на залеза. Беше толкова красиво, дори сюрреалистично. Изчаках трепетно да се кача на самолета, за да снимам от стълбите, но пилотът изобщо не беше съобразил ъгъла си на паркиране 😀 За първи път летях с толкова малък самолет. Двигателите му бяха почти в ушите ми и упорито скриваха красивата гледка.…
-
ВЯТЪР В КОСИТЕ, БЛЯСЪК В ОЧИТЕ
Единбург е градът на тичащите и на татуираните (за тези друг път ще разкажа) хора. Тази зима беше особено люта и наваля бая сняг – цели 5 см. Ще се посмеете, но на мен хич не ми беше смешно, защото поради липсата на сняг тук съответно нямат и машини, с които да разчистят улиците и живота в града замря. Буквално. За цели 2 дни. Градският транспорт се превърна в легенда. Големите вериги супермаркети бяха като след бомбандировка – абсолютно празни и пусти. Това хляб, мляко и масло си бяха лукс да се провесят от някой щанд. Таксита почти нямаше и ако искаш да се придвижиш от точка А…
