Не винаги животът е дъга и еднорози. Понякога е три скариди и аудиенция със смъртта. Нямаме много време да бъдем перфектните родители. Но имаме време да бъдем добри такива. Светът е дъга от емоции, преживявания, пътешествия, любови, приятелства, разочарования, страхове, падения, успехи… Искам да знам, че каквото и да се случи с мен, дъщеря ми може да се навигира в живота с увереност, осъзнатост и копнеж. Ето на какво се старая да я науча: #1 Чувствай се красивa. Винаги. Не защото си прелестна като външност. А защото имаш красиви душа, сърце и ум. #2 Отстоявай себе си. Но винаги с уважение. Към себе си. Към другите. #3…
-
-
14 УНИВЕРСАЛНИ УРОКА, НА КОИТО TAE-KWON-DO УЧИ ДЪЩЕРЯ МИ
Преди няколко месеца записах малката на Tae-Kwon-Do. Не защото съм фен на този спорт, а защото приятелчетата са й основно момчета и те всички посещаваха тези занятия. Като майка на момиче, си я представях повече с туту на балет отколкото с бялата роба на тепиха. Но, коя съм аз, че да подлагам крак на окриленото ми поколение?! Първоначалните ми размисли до колко ще й допадне този спорт се сблъскаха в стената от неизмерното й желание да ходи на всяка тренировка и да се справя с всички предизвикателства. В това число и чупенето на плочки с удар на крака. Честно! Доста е впечатляващо! За тези от вас, които се чудят до…
-
ВТОРИ ШАНС ЗА ЖИВОТ ОТ ПЪРВО ЛИЦЕ
Анафилаксия – животозастрашаваща остра алергична реакция, която за минути може да доведе до летален край. А беше една обикновена четвъртък вечер… Родена съм в неделя. Мама никога не пропуска да ми каже, че Господ обича родените в неделя. И след като линейката пристигна за 90 решаващи живота ми секунди, съм склонна да вярвам, че мама е права. КАК ЗАПОЧНА ВСИЧКО Беше като сцена от екшън, напоена богато с напрежение, несигурност и неясен край. Приготвих вкусна, високо протеинова и богата на фибри вечеря със скариди, яйца и зеленчуци. Бях в приповдигнато настроение и не дочаках втора поканя да изям трите кралски скариди, останали в чинията на малката. Сложих…
-
5 ПРИЧИНИ ДА ПАЗАРУВАМ ОТ КВАРТАЛНИТЕ МАГАЗИНЧЕТА
Спомням си, че в мига, в който големите хранителни вериги започнаха да навлизат преди години в София, прекарвах часове в пазаруване. Беше ми интересно да се гмурна в океана от избор и предложения, да изчета всички опаковки, да направя къде мъдри, къде импулсивни покупки и да се прибера с цял багажник неща за хладилника. ОНЛАЙН СПИСЪК И ПАЗАР С времето, целият този избор и тълпите хора, които носеше със себе си, започна да ми натежава. Научих се да пазарувам по списък за норматив време. Когато се преместихме във Великобритания, пазаруването изцяло отпадна като ангажимент. Всяка голяма хранителна верига тук има онлайн услуга за пазаруване и доставка. (ФАНТАСТИКО започна…
-
СЕМЕЙНИ ЛУДОРИИ ВЪВ ФЕРМАТА
Най-обичах лятото при баба и дядо да се закотвя на някой висок клон на черешовото дърво и да пълня коремчето и сетивата си с безумно сладки череши. Набрани саморъчно. Самодоволно. И безконтролно. Единствено гаргите можеха да ме конкурират по бройка изплюти костилки. Дъщеря ми, обаче, е типичното градско момиче. Обожава плодовете, но си ги „бере“ основно в магазина. Рядко има удоволствието да си ги откъсне сама. Основно докато изкачваме планината зад дома ни, когато се подкрепя по пътеката нагоре с диви къпини и малини. Този уикенд решихме да си подарим семейно едно невероятно вкусно и ароматно преживяване сред природата. Заведохме малката в една от най-прекрасните ферми в покрайнините на Единбург.…
-
АД И РАЙ
Радост и изпитания. Огърлицата на живота. Няма по-голямо изпитание за един родител от онези..междинните моменти. Между две радости. Те са много повече от изпитание. Малка смърт. Сърцето спира за много дълъг миг, а спомените сякаш се губят. Беше разкошен ден. Изпълнен със смях, магия и радост. Исках и да завърши така. Вървях под дъжда с раница, чадър, скутер, каска и още сто неща, които вече не си спомням. Нямах допълнителен чифт ръце, но пък желанието ми извираше от незрим извор. Вмъкнахме се с малката в супермаркета и взехме голяма кошница, в която уж щяхме да сложим 4-5 неща. Така набързо. Не знам какво сме си мислели и двете, но кошницата…
-
РАЗКОШЪТ НА ИМЕНИЕТО POLLOK HOUSE
Беше страхотен слънчев ден. Идеален за приключения. Тръгнахме без планове и ненадейно се озовахме на едно прекрасно кътче земя – Pollok Country Park. Вълшебството беше навсякъде около нас. Ромоленето на реката, красивите, сякаш безкрайни зелени поля, които заливаха душата ми със спокойствие и безвремие. Малките пътечки из гората, които ту ни извеждаха на някоя микроскопична полянка, ту ни обгръщаха от зеленина и едва преминали през короните на дърветата слънчеви лъчи. Беше като в приказка. Не след дълго пътечката ни отведе до Pollok House. Величествено, цветно, пищно, спиращо дъха имение. Посрещаха ни усмихнатите пазители на имението, които ни разкриха някои от тайните на къщата. Малката беше повече от впечатлена…
-
ЗДРАВОСЛОВНИ ЯЙЧЕНО-ЗЕЛЕНЧУКОВИ МЪФИНИ ЗА ГЛАДНИ ХЛАПЕТА И МАМИ
Повечето сутрини с малката се движим на високи обороти. Рядко разполагаме с време, затова от заран се ориентирам към бързи, но вкусни и здравословни решения. Тази сутрин някъде между миенето на зъбите и провеждането на нов мини научен експеримент (малката държи всеки ден да правим поне по 2), забърках тези страхотни мъфини. Бързи и лесни, богати на протеин, фибри, витамини С, К, желязо, калий, калций, магнезий, цинк и други нутриенти, малката ги унищожи за минути. Отчасти, защото беше гладна, отчасти защото имаше броколи и маслини. А тези дни тя ги боготвори. Тъй като направих мъфините основно заради нея, сложих нейните предпочитани зеленчуци. В рецептата по-долу, обаче, може да ги замените…
-
ДЪГА В ЧАША – ЗАБАВЕН НАУЧЕН ЕКСПЕРИМЕНТ ЗА МАЛЧУГАНИ
Обичате ли дъгата? Аз много. Когато бях малка прекарвах летата на вилата при баба и дядо. Планината често разкриваше едни от най-прекрасните дъги. Извисяваха се величествено над полето, а аз направо се хипнотизирах докато ги гледах. Мама казваше, че „някъде се жени мечка“ или, че ако мина под дъгата ще стана момченце. Доста пъти тичах към дъгата и все си представях как минавам под нея. Момченце не станах, така и не я стигнах 🙂 Днес, с моята дъщеря се наслаждаваме на този природен шедьовър винаги щом успеем да заключим поглед върху някоя пъстра дъга. И понеже вчера беше доста дъждовно, решихме да си направим дъга у дома. В чаша! …
Related Posts
ЗАБАВЕН ПЧЕЛЕН КОШЕР ЗА МАЛКИ ИЗСЛЕДОВАТЕЛИ
-
ЗА РАЗЛИЧИЯТА И ТОЛЕРАНТНОСТТА В ПРЕДУЧИЛИЩНАТА
Учели за различното. Така отговори на повдигнатите ми вежди и изпепеляващ поглед учителката на дъщеря ми в предучилищната. Но да започна отначало. Вечер, когато взимам малката някоя от учителките винаги дава подробна обратна връзка за заниманията, които е имала през деня. В най-обичайният си вид, този няколко минутен разговор има следния формат: Учителката (У): Днес беше денят на буквата „W“. Мия имаше възможността да се упражнява да я пише, използвайки пяна за бръснене, четка и боички. Затова роклята й изглежда така. Но не се притеснявай, тя много се забавлява. Аз (А): Виждам. В този момент констатирам, че обувките й са послужили в някакъв момент за платно и са дали своя…
