• man holding the hand of a woman
    Лайфстаил

    7 НЕЩА, КОИТО ТОЙ ПРАВИ, КОГАТО ИСТИНСКИ ОБИЧА

    Мъжете рядко са добри в изказването на емоциите си, но за сметка на това повечето са доста добри в изразяването им чрез действия. Това е и едно от нещата, в които се вглеждам и безкрайно ценя – думите да преминават елегантно в действия със същата посока и смисъл като казаното/обещаното. Харесва ми да съм заобиколена от мъже, които държат на думата си, които се извисяват до мен като исполини, способни да ме спасят от всеки и всичко. Още повече ми харесва, когато точно такъв мъж ми отдаде сърцето си – безусловно и истински. Ето 7 неща, чрез които да го разпознаете – онзи, истински обичащия ви мъж. #1  Подкрепя ви…

  • Лайфстаил

    В СВЯТ НА ДОВЕРИЕ

        Посегнах да отключа вратата, но тя вече беше отключена. Целият ден го бяхме прекарали навън с малката и изпитах радостно усещане, че съпруга ми вече се е прибрал и ще може да прекараме качествено време всички заедно. Дори ми се стори добра идея да се качим до Arthur Seat в Holyrood Park, да гледаме залеза и да строим замъци от камъните наоколо. В съзнанието си вече бях избрала подходящи дрехи за малката, защото горе е доста ветровито, бях преровила мислено хладилника за плодове, които мога да взема с нас….когато целия този порой от помисли изчезна като пушек от комин, скрил се далеч зад хоризонта от някой силен повей.…

  • Лайфстаил

    НЕТИПИЧНОСТИ СРЕД ДОГМАТА

      Сигурно е хубаво да си пилот. Издигаш се високо над земната глъч, отърсваш се от праха на обикновеното, за да отвориш сетивата си за истински красивото. Какво ли е да можеш да виждаш отвисоко всяка целувка на слънцето с хоризонта за лека нощ и за добро утро? Докато чаках полета в кафенето на летището ме обля златната слънчева милувка на залеза. Беше толкова красиво, дори сюрреалистично. Изчаках трепетно да се кача на самолета, за да снимам от стълбите, но пилотът изобщо не беше съобразил ъгъла си на паркиране 😀 За първи път летях с толкова малък самолет. Двигателите му бяха почти в ушите ми и упорито скриваха красивата гледка.…

  • Здравословен живот,  Лайфстаил

    КАК ДА СЕ ОТЪРСИМ ОТ ТРЕВОГАТА ПО НЕЩАТА, КОИТО СА ИЗВЪН КОНТРОЛА НИ

    Знаете ли, че проучване* за 2017-та година показва, че 62% от хората изпитват стрес, породен от работа и финансово положение, че в 77% от случаите този стрес има физически и психологически проявления? Стресът е огромен фактор, който влияе на здравето, щастието и цялостното ни качество на живот. За съжаление, стрес в живота ни винаги ще има – породен от различни обстоятелства и случки – но изборът дали да му позволим да ни влияе и контролира е изцяло наш. Ето няколко малки стъпки, които могат да ни помогнат да се отърсим от стреса и да се освободим от негативната енергия, за да позволим на вселената да случи нещата, за които се борим…

  • Лайфстаил

    ЕЗИЦИ НА ЛЮБОВТА

      Обичам да обичам. Да изтръпвам от вълнение, когато подготвям изненада; да награждавам себе си с радостта в очите на любимия; да докосвам сърцето, душата и ума му така, както само аз мога. Всъщност, всичко това са различни езици на любовта, които всяка двойка има. Те са онзи „таен код“, с който казваме и показваме, че обичаме.   Има 5 основни езика на любовта и всеки от нас избира върху кои да се фокусира. Те са онази вълшебна съставка в отношенията, която действа едновременно като лепило, еуфория и отдаденост.     Думи на утвърждаване: Да чуеш „Красива си!“, да кажеш „Благодаря!“ или „Обожавам да те гледам как играеш с децата!“…

  • Лайфстаил

    15 СЪВЕТА ЗА ЗДРАВИ БРАЧНИ ОТНОШЕНИЯ

        Бракът е институция, а вие – вие сте и градинарят, и пазителят на брачните си отношения. Трябва да ги поливате, милвате и обичате, за да цъфтят и опияняват душата ви с аромата си. Несъмнено едно от най-вълнуващите преживявания е онова усещане за пеперуди в корема, мисли с лика на любимия и ръце, треперещи да сграбчат телефона при всяко прозвъняване. Но има един още по-опияняващ момент. Онзи на пълното разкриване, на дълбоката и достолепна обич, на абсолютните доверие и подкрепа. Като всяко хубаво нещо в този живот, за тях се заплаща с най-безценното – нас самите. Истината, е че не радостите, а изпитанията, пропастите и бурите в живота ни сплотяват…

  • Лайфстаил

    WHO RULES THE WORLD

        ДЕЦАТА! Денят на детето* е идеалната възможност да отпразнувам детското в мен, в любимите ми приятелки и да почета дъщеря ми. Защото детството е дух, любопитство, смелост, изследователство, предизвикателство, въображение и вдъхновение. То няма възраст. Има вибрации, които събуждат усмивка, изпълват с радост и преливат в емоция. Дни като днешния трябва да ни напомнят, че нашето най-голямо щастие е щастието на някой друг. Някой, който сутрин ни събужда с „мами“ и който ни целува и прегръща, когато ни е тъжно, за да изпълни съществото ни с космическа енергия и безгранично щастие. Трябва да ни напомни и, че детето живее в нас и е хубаво да му позволяваме от…

  • Лайфстаил

    НОВОТО ТЕХНО БИЖУ „V“

        Микросвета на почти всяка жена е нейната чанта. Искрено се възхищавам на тези, които съумяват да поберат всичко в чанта с размер на портмоне. Моята чанта, особено в наши дни, е черна дупка, която поглъща пари, карти, документи, едни ключове, други ключове, дрехи за преобличане на малката, ябълка, банан, протеинови бонбони, бутилка с вода, гримове, мокри кърпички, сухи кърпички, памперси, портфейла на мъжа ми, ключовете от колата му, гаечен ключ, мини багер, съзвездията и други (без)полезни неща. Съответно загубата от взор на тази съкровищница дори за миг е равносилна на взрив на супер нова. За по-дълги интервали историята не дръзва да говори.     Затова, едни прекрасни хора…

  • Лайфстаил

    СВОБОДАТА ДА СИ ГОСПОДАР НА СЕБЕ СИ

    Самоконтролът е необходимост в неконтролируемия свят, в който живеем. Дълги години бях контрол фрийк. По всички познати методи за оценка. Дали заради характера, дали заради работата или неспособността до неотдавна да делегирам и да се доверявам – вероятно причините са комплексни. Откакто се научих да отпускам контрола усетих какво е свобода. Защото да осъзная, че НЕ мога да контролирам всичко беше една дълга и изтощителна битка на Аз-а, една затормозяваща тежест и динамика вътре в мен, които ме караха да изпитвам гняв и тревожност, когато нещата не се получаваха както ги исках.     Истината е, че не само не можем да контролираме всичко, но и не се налага. Може…

  • Лайфстаил,  Майчинство

    ДА СЛОЖИШ ТЕМПЕРАТУРАТА В ДЖОБА СИ

    Избягвам да се фокусирам върху турбулентните моменти в живота, но когато става въпрос за здравето ставам особено бдителна. Още повече, когато се отнася за здравето на близките ми хора. Наскоро имах неприятен казус с дъщеря ми, която за един ден време премина от температура 39.8С на 34.6С. Когато някой е болен живееш с очакването да има висока температура и обичайно си подготвен с всякакви вълшебни елексири, отвари, трикове, мантри и салта за скоростно преминаване през стени, трошене на рекорди за спринт от леглото до стаята на детето и така нататък. Когато, обаче, температурата падне под 36С просто не знаеш какво да правиш. Аз поне не знаех.   Тъй като малката…

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close