Беше късен декемврийски следобед. Луната ни се усмихваше зад един облак, а ние облечени в радост и мечти вървяхме бавно към дома. Семейства с деца избираха живи елхи и жизнерадостно обсъждаха нещо. Загледани в силуетите почти повалихме един голям като исполин дядо Коледа, който гласно ни посрещна с „хо хо хооооо“. Тя беше само на годинка и вътрешно се поздравих за изключителното съвпадение на време, пространство и обстоятелства. Тогава магията се изгуби в един дълъг, изпълнен с ужас рев. Така приключихме с дядо Коледа за 2016-та. От тогава си поставих за цел Коледа да не е просто ден от календара и лик на белобрад старец. А усещане. Споделеност. Принадлежност. Моята…
-
-
КАК ДА СЕ ОТЪРСИМ ОТ ТРЕВОГАТА ПО НЕЩАТА, КОИТО СА ИЗВЪН КОНТРОЛА НИ
Знаете ли, че проучване* за 2017-та година показва, че 62% от хората изпитват стрес, породен от работа и финансово положение, че в 77% от случаите този стрес има физически и психологически проявления? Стресът е огромен фактор, който влияе на здравето, щастието и цялостното ни качество на живот. За съжаление, стрес в живота ни винаги ще има – породен от различни обстоятелства и случки – но изборът дали да му позволим да ни влияе и контролира е изцяло наш. Ето няколко малки стъпки, които могат да ни помогнат да се отърсим от стреса и да се освободим от негативната енергия, за да позволим на вселената да случи нещата, за които се борим…
