• Рецепти

    ИМУНОСТИМУЛИРАЩО СМУТИ С ПРОТЕИН

    Нямам нужда от аларма на телефона. Нямам нужда и от изряден биологичен часовник. Всичко от което се нуждая е едно сладко „мамИ“ от съседната стая точно в 7.30 всяка сутрин. След стандартното бейбичино, което задължително ознаменува старта на малката госпожица и предшества всички тоалети, прически и кипрене пред огледалото, следва и миг за смутито на „мамИ“-то. Както всяка майка ще разбере, този миг е буквално едно премигване време, затова гледам да си забъркам нещо енергично и събуждащо със завидна бързина. След като слънцето вече изгрява в 5:13 a.m. и мирише на лято в двора заради красивата японска череша, която прелестно е разцъфнала под прозорците и чиято красота и благоухание се…

  • Рецепти

    Бананово смути с къпини за вас и децата

    Литъл мис съншайн – на цели 2 години и 3 месеца и с изключителните 12 килограма и 87 сантиметра ръст се събуди особено гладна тази сутрин. Като казвам особено гладна имам предвид като годзила след зимен сън от минимум шест месеца. Най-бързата, но и същевременно изключително богата на нутриенти закуска, която успях да реализам с десен полуотворен клепач и едва функциониращи крайници бе следната – смути с банан и къпини. Пропорциите, които използвах предвид сутрешният ми недоспал вид, който вътрешно редеше молитви към Буда, Алах, Господ, Шива и Ра за още 15 минути сън, са приблизително следните:   – 2 малки банана – една шепа къпини – 2 супени лъжици…

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close