• Лайфстайл

    МАШИНА НА ВРЕМЕТО

    Всеки ден от живота е истинско приключение. Когато сме малки, бързаме да се потопим в него без пояс и без подготовка. Когато пораснем и се поочукаме от обстоятелства и преживявания, ни се приисква отново да сме малки. Свободни. Наивни. Безстрашни. Безсмъртни. Хареса ми десетгодишното предизвикателство, което се завъртя из социалните мрежи последните дни. Хареса ми до степен, в която се разрових из архивите в търсене на снимки от далечната 2009. Съзнанието ми започна да разтваря кутии със спомени като малко дете коледен подарък. Колкото повече снимки гледах, толкова по-емоционално ставаше пътешествието ми из времето. Има моменти, които оставят толкова ясен отпечатък, че сякаш никога не избледняват. Когато и да разгърнем…

  • Лайфстайл

    КАК ДА ПОДСИЛИМ ИМУНИТЕТА ПРЕЗ ЗИМНИТЕ МЕСЕЦИ

    Зимните месеци са апокалипсис за здравословното състояние на повечето от нас, особено за тези, чиито малки деца ходят на ясла/детска градина. Абсолютно съм в обувките на всеки, който през седмица се бори с някакъв вирус. Аз, например, последните седмици си ги отглеждам у дома като домашни любимци. Първоизточникът им, разбира се, е детската градина на малката. По лични наблюдения, разнообразието на подобна микрофлора там е толкова концентрирано, че би създало работа за месеци напред на цял рояк вирусолози. И тъй като уча малката колко прекрасно е да споделя (играчки, храна, НЕЩА), тя явно се е открехнала по темата и ми лепи всякакви знайни и незнайни болестотворни гадинки. Към днешна дата състоянието,…

  • Лайфстайл

    БАБАТА НА 21-ВИ ВЕК

    Когато ни е на гости, става първа и по уханието на кафе във въздуха ни дава непринудено знак, че е време да ставаме. Сдоби се с книжки, които обясняват как да се рисуват различни животни и птици и всяка сутрин претворява калинки, пеперуди, снежни човеци и други създания на огромното платно за рисуване в хола, очаквайки малката да размаха четките и боичките и да вдъхне живот на рисунките както въображението й диктува. Влиза в slim дънките ми, не излиза без прическа и червило и е чудесен partner in crime за шопинг сесиите, докато моята мини версия е на градина. Когато е с малката, беснее докато я държат краката. В softplay…

  • Лайфстайл

    СУПЕР СИЛАТА ДА БЛАГОДАРИШ

    Колко често казвате “Благодаря!”? Благодарността е чувство, което може да превърне обикновените дни в празник, рутината в радост и най-семплите възможности в благословия. Искрено вярвам, че това е съвременната супер сила, която отваря вратите към изобилието. А за да стигнем до там, трябва да направим едно единствено нещо – да благодарим искрено за нещата, които имаме и хората, които са част от живота ни. Защото именно тогава наличното ще се превърне в достатъчно. В благословия. И тогава щастието ще разцъфне отвътре.     Обичайно се подсмихвам на всевъзможните национални дни на нещо, които изскачат из онлайн пространството напоително като пролетен дъжд – ден на шоколада, ден на усмивката, ден на любовта……

  • Лайфстайл

    СПОМЕНИ В ЧИНИЯ И ЩИПКА ЗДРАВЕ

    Дългият живот в странство пробужда апетита за няколко неща. Баница, лютеница и … пържени филийки. Последното заформих тази сутрин в неистово желание и спомени за детството, когато баба ми правеше най-вкусните пържени филийки за закуска. Още топли ги намазваше с домашен мед, който бавно се разтичаше по ръбчетата на филийката на път да предизвика кулинарна експлозия по небцето ми. Интересно как някои спомени остават толкова живи и цветни още от най-ранна възраст. И не защото са свързани с храна, а защото са мило намигване през рамо към миналото, когато сме били щастливи, малки и наивни, но обградени от толкова много истинска любов и грижа. Тридесет години по-късно раздавам същата грижа…

  • Лайфстайл,  Мами

    BABY BOX – НАЙ-ДОБРИЯ ПРИЯТЕЛ НА ВСЯКА НОВА МАМА

    2019 ще е специална обиколка на Земята около Слънцето за няколко мои приятелки. Те завършат едно уникално девет месечно приключение с най-прекрасния дар в ръцете си – първородните си дечица. Тяхното щастие и еуфория отдавна са ме преизпълнили с радост, защото приемам приятелите си за свое семейство и изживявам празниците и мъките в живота им като свои. Така че скоро ще празнувам с тях, защото ще ставам “леля”. Онази готината, която прави бели с децата, скача в локвите, опиянява се от красотата на галещите кожата летни капцичи дъжд и се катери по дърветата, за да откъсне най-зрелите череши. Богатство е да имаш истински приятели и същинска привилегия да се наслаждаваш…

  • Лайфстайл

    ЗАЩО НОВОГОДИШНИТЕ ОБЕЩАНИЯ ЧЕСТО ТЪРПЯТ КРАХ

    Новогодишната нощ, освен изпъстрена с фойерверки и наздравици, е особено богата и на обещания. Едва ли има друг ден в годината, когато да даваме така уверено заявка за промените, които искаме да случим със себе си, с живота си. Празничната еуфория е така завладяваща, че ни окрилява да мечтаем смело, да искаме и да вярваме. Рисуваме в съзнанието си цветни картини на по-слабо тяло, по-големи мускули, по-голяма къща, повишение в работата, 5 деца, далечни пътувания, лично време, собствен бизнес, много приятели. Новото начало ни е напомпало с нови сили и богато въображение. По-отдадените дори списват планове с детайлни стъпки как да случат мечтите си. За други, обаче, пътешествието на промяната…

  • Лайфстайл

    БЛАГОДАРЯ ТИ 2018-ТА, ТИ БЕШЕ ВЪЛШЕБСТВО!

    Завладяна от емоция изпращам една изключително богата година. Богата на радости, усмивки, вълшебни преживявания, копнежи, постижения, сбъднати мечти и много пътувания. Човек е богат, когато разполага със здравето, щастието си и семейството си. С любопитство и вълнение очаквам всички нови откривателства, предизвикателства, приятелства, случки и уроци на новата година. Когато имаш дете разбираш колко бързо минава времето всъщност. Няколко мига, радости и изпитания и една цяла година се е изтъркулила. Малките ръчички са станали големи, мечтите са се превърнали в същински исполини, а сърцето е регистрирало огромна доза любов и хармония. Не ми се вярва как отлитат дните. Като страниците от завладяващ роман, който изчитам на един дъх. Иска ми…

  • Лайфстайл

    КОЛЕДНИ МЕДЕНКИ ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ПОХАПВАНЕ

    От доста време издирвах рецепта за коледни сладки. От онези, които приготвяш за минути и печеш за норматив време. После сядаш в поза лотус на пода в дневната и отхапваш сладко с искрено опиянение докато бършеш емоционално сълзи, гледайки затрогващ коледен филм. И понеже приятел в нужда се познава и бързо рецепта за коледни сладки дава, използвам момента да благодаря на Нана, че осъществи тази ми коледно-домашна идилия, споделяйки най-вкусната и лесна рецепта за домашни сладки. И предвид факта, че обичам да се храня здравословно и да дарявам любимите си хора с 2в1 – доза сладост и добро здраве – направих леки промени в рецептата. В последващите редове споделям с…

  • Лайфстайл

    ЧУДЕСА НЕ САМО ПО КОЛЕДА

    Вярвате ли в чудеса? Аз, да! Откривам ги в огнения изгрев и пламенен залез, в красотата на пролетта, в изплакването на новородено, в усмивката на непознат, в разцъфналото цвете, за което се грижа … Чудесата са навсякъде около нас.  За да ги видим, обаче, трябва истински да вярваме в тях и сърцето ни да е отворено за добрина. Клише? Не! Въпрос на избор и нагласа!     Като северното сияние. Любимото ми чудо на севера. С привкус на божествено ако отчетем факта, че носи името на римската богиня на зората Aurora и гръцката дума за северен вятър Boreas. Aurora borealis! Красиво, нали? 🙂 На север го наричат “северна зора”, а на…